Pane e Panini
ORGANIC MULTIGRAIN OAT BREAD, MULTIGRAIN OAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine7g12.8% dell'energia
Grassi1.2g2.2% dell'energia
Carboidrati46.5g85.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.7g
Proteine
7g (12.8%)Grassi
1.2g (2.2%)Carboidrati
46.5g (85.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine7.0g
Grassi1.2g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MULTIGRAIN OAT BREAD, MULTIGRAIN OAT offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 1.2g di grassi e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti