Pane e Panini
ORGANIC CIABATTA ROLLS, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine8.5g13.8% dell'energia
Grassi4.3g7.0% dell'energia
Carboidrati48.9g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.7g
Proteine
8.5g (13.8%)Grassi
4.3g (7.0%)Carboidrati
48.9g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine8.5g
Grassi4.3g
Carboidrati48.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CIABATTA ROLLS, CIABATTA offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 4.3g di grassi e 48.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti