Pane e Panini
ONION POPPY SEED SANDWICH BUNS, ONION POPPY SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine8.3g14.0% dell'energia
Grassi4.2g7.1% dell'energia
Carboidrati46.7g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
8.3g (14.0%)Grassi
4.2g (7.1%)Carboidrati
46.7g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati46.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ONION POPPY SEED SANDWICH BUNS, ONION POPPY SEED mostrano 283 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 4.2g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti