Panes y Bollos

ONION POPPY SEED SANDWICH BUNS, ONION POPPY SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas8.3g14.0% de la energía
Grasas4.2g7.1% de la energía
Carbohidratos46.7g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
8.3g (14.0%)
Grasas
4.2g (7.1%)
Carbohidratos
46.7g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ONION POPPY SEED SANDWICH BUNS, ONION POPPY SEED muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 4.2g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium