Pane e Panini
ONION KAISER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine12.1g15.8% dell'energia
Grassi5.3g6.9% dell'energia
Carboidrati59.1g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.5g
Proteine
12.1g (15.8%)Grassi
5.3g (6.9%)Carboidrati
59.1g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine12.1g
Grassi5.3g
Carboidrati59.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ONION KAISER ROLLS offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 5.3g di grassi e 59.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti