Pains et Petits Pains

ONION KAISER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines12.1g15.8% de l'énergie
Lipides5.3g6.9% de l'énergie
Glucides59.1g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.5g
Protéines
12.1g (15.8%)
Lipides
5.3g (6.9%)
Glucides
59.1g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines12.1g
Lipides5.3g
Glucides59.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux8%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONION KAISER ROLLS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 5.3g de lipides et 59.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium