Pane e Panini
ONION BIALY, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine7.7g13.2% dell'energia
Grassi6.2g10.6% dell'energia
Carboidrati44.6g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.5g
Proteine
7.7g (13.2%)Grassi
6.2g (10.6%)Carboidrati
44.6g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine7.7g
Grassi6.2g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ONION BIALY, ONION contiene 269 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 6.2g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti