Pane e Panini
ONION BAGELS, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine10.6g14.2% dell'energia
Grassi1.8g2.4% dell'energia
Carboidrati62.4g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.8g
Proteine
10.6g (14.2%)Grassi
1.8g (2.4%)Carboidrati
62.4g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine10.6g
Grassi1.8g
Carboidrati62.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ONION BAGELS, ONION mostrano 306 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 62.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti