Pane e Panini
OATNUT ORIGINAL BREAD, OATNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine7.9g12.5% dell'energia
Grassi5.3g8.4% dell'energia
Carboidrati50g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
7.9g (12.5%)Grassi
5.3g (8.4%)Carboidrati
50g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATNUT ORIGINAL BREAD, OATNUT offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 5.3g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti