Panes y Bollos
OATNUT ORIGINAL BREAD, OATNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g12.5% de la energía
Grasas5.3g8.4% de la energía
Carbohidratos50g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
7.9g (12.5%)Grasas
5.3g (8.4%)Carbohidratos
50g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATNUT ORIGINAL BREAD, OATNUT revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 5.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes