Pane e Panini
NUTS & SEEDS BREAD, NUTS & SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g16.3% dell'energia
Grassi8.1g14.2% dell'energia
Carboidrati39.5g69.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.9g
Proteine
9.3g (16.3%)Grassi
8.1g (14.2%)Carboidrati
39.5g (69.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi8.1g
Carboidrati39.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di NUTS & SEEDS BREAD, NUTS & SEEDS contiene 256 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 8.1g di grassi e 39.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti