Panes y Bollos
NUTS & SEEDS BREAD, NUTS & SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas9.3g16.3% de la energía
Grasas8.1g14.2% de la energía
Carbohidratos39.5g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.9g
Proteínas
9.3g (16.3%)Grasas
8.1g (14.2%)Carbohidratos
39.5g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas9.3g
Grasas8.1g
Carbohidratos39.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NUTS & SEEDS BREAD, NUTS & SEEDS proporciona 256 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 8.1g de grasas y 39.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes