Pane e Panini
NUTS & GRAIN BREAD, NUTS & GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie279kcal / 100g
Proteine9.3g16.0% dell'energia
Grassi9.3g16.0% dell'energia
Carboidrati39.5g68.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
9.3g (16.0%)Grassi
9.3g (16.0%)Carboidrati
39.5g (68.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie279kcal
Proteine9.3g
Grassi9.3g
Carboidrati39.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NUTS & GRAIN BREAD, NUTS & GRAIN mostrano 279 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 9.3g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti