Pane e Panini
NAAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine8.8g13.0% dell'energia
Grassi3.8g5.6% dell'energia
Carboidrati55g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
8.8g (13.0%)Grassi
3.8g (5.6%)Carboidrati
55g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine8.8g
Grassi3.8g
Carboidrati55.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NAAN offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 3.8g di grassi e 55g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti