Brot & Brötchen
NAAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein8.8g13.0% der Energie
Fett3.8g5.6% der Energie
Kohlenhydrate55g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
8.8g (13.0%)Fett
3.8g (5.6%)Kohlenhydrate
55g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein8.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NAAN 288 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 3.8g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten