Panes y Bollos
NAAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías288kcal / 100g
Proteínas8.8g13.0% de la energía
Grasas3.8g5.6% de la energía
Carbohidratos55g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.6g
Proteínas
8.8g (13.0%)Grasas
3.8g (5.6%)Carbohidratos
55g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías288kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos55.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NAAN revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.8g de lípidos y 55g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes