Pane e Panini
MULTIGRAIN SIEBENFELDER BREAD, MULTIGRAIN SIEBENFELDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine12.2g19.2% dell'energia
Grassi7.3g11.5% dell'energia
Carboidrati43.9g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.4g
Proteine
12.2g (19.2%)Grassi
7.3g (11.5%)Carboidrati
43.9g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine12.2g
Grassi7.3g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN SIEBENFELDER BREAD, MULTIGRAIN SIEBENFELDER offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 7.3g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti