Pane e Panini
MULTIGRAIN ROLLS, MULTIGRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine9g13.4% dell'energia
Grassi6g8.9% dell'energia
Carboidrati52.2g77.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.2g
Proteine
9g (13.4%)Grassi
6g (8.9%)Carboidrati
52.2g (77.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine9.0g
Grassi6.0g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTIGRAIN ROLLS, MULTIGRAIN mostrano 284 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 6g di grassi totali e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti