Pane e Panini
MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine5g9.5% dell'energia
Grassi7.5g14.3% dell'energia
Carboidrati40g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.5g
Proteine
5g (9.5%)Grassi
7.5g (14.3%)Carboidrati
40g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine5.0g
Grassi7.5g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7.5g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti