Pains et Petits Pains
MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines5g9.5% de l'énergie
Lipides7.5g14.3% de l'énergie
Glucides40g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.5g
Protéines
5g (9.5%)Lipides
7.5g (14.3%)Glucides
40g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines5.0g
Lipides7.5g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 7.5g de lipides et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients