Pane e Panini
MM MANIA, FIBER BREADSTICKS, GARLIC & SEASAME, GARLIC & SEASAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine10.6g14.6% dell'energia
Grassi8.8g12.2% dell'energia
Carboidrati53g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.4g
Proteine
10.6g (14.6%)Grassi
8.8g (12.2%)Carboidrati
53g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine10.6g
Grassi8.8g
Carboidrati53.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MM MANIA, FIBER BREADSTICKS, GARLIC & SEASAME, GARLIC & SEASAME offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 8.8g di grassi e 53g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti