Pane e Panini
MIAMI ONION ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine5.9g11.4% dell'energia
Grassi4.7g9.1% dell'energia
Carboidrati41.2g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
5.9g (11.4%)Grassi
4.7g (9.1%)Carboidrati
41.2g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine5.9g
Grassi4.7g
Carboidrati41.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIAMI ONION ROLLS contiene 235 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 4.7g di grassi e 41.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti