Pane e Panini
MASADA BAKERY, ONION BREAD ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine7.1g12.0% dell'energia
Grassi2.9g4.9% dell'energia
Carboidrati49.4g83.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.4g
Proteine
7.1g (12.0%)Grassi
2.9g (4.9%)Carboidrati
49.4g (83.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine7.1g
Grassi2.9g
Carboidrati49.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MASADA BAKERY, ONION BREAD ROLLS offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 2.9g di grassi e 49.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti