Pains et Petits Pains

MASADA BAKERY, ONION BREAD ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines7.1g12.0% de l'énergie
Lipides2.9g4.9% de l'énergie
Glucides49.4g83.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
7.1g (12.0%)
Lipides
2.9g (4.9%)
Glucides
49.4g (83.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines7.1g
Lipides2.9g
Glucides49.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MASADA BAKERY, ONION BREAD ROLLS apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 2.9g de lipides et 49.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium