Pane e Panini
LIGHT ITALIAN HERB FLATBREADS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine14.3g23.1% dell'energia
Grassi2.4g3.9% dell'energia
Carboidrati45.2g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.9g
Proteine
14.3g (23.1%)Grassi
2.4g (3.9%)Carboidrati
45.2g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine14.3g
Grassi2.4g
Carboidrati45.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LIGHT ITALIAN HERB FLATBREADS contiene 143 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 2.4g di grassi e 45.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti