Pains et Petits Pains
LIGHT ITALIAN HERB FLATBREADS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines14.3g23.1% de l'énergie
Lipides2.4g3.9% de l'énergie
Glucides45.2g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.9g
Protéines
14.3g (23.1%)Lipides
2.4g (3.9%)Glucides
45.2g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines14.3g
Lipides2.4g
Glucides45.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHT ITALIAN HERB FLATBREADS contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 2.4g de graisses et 45.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients