Pane e Panini
LIGHT HAMBURGER ENRICHED ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine7g13.7% dell'energia
Grassi2.3g4.5% dell'energia
Carboidrati41.9g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.2g
Proteine
7g (13.7%)Grassi
2.3g (4.5%)Carboidrati
41.9g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati41.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT HAMBURGER ENRICHED ROLLS offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 2.3g di grassi e 41.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti