Pane e Panini
LIGHT & FLUFFY ORIGINAL BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine5g11.0% dell'energia
Grassi5.6g12.3% dell'energia
Carboidrati35g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
5g (11.0%)Grassi
5.6g (12.3%)Carboidrati
35g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine5.0g
Grassi5.6g
Carboidrati35.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LIGHT & FLUFFY ORIGINAL BAGELS contiene 212 kcal. Fornisce 5g di proteine, 5.6g di grassi e 35g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti