Pane e Panini
LAVASH TRADITIONAL SOFT AND THIN FLATBREAD, GREAT FOR WRAPS AND PIZZA, LAVASH TRADITIONAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine10.5g21.0% dell'energia
Grassi0.9g1.8% dell'energia
Carboidrati38.6g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
10.5g (21.0%)Grassi
0.9g (1.8%)Carboidrati
38.6g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine10.5g
Grassi0.9g
Carboidrati38.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LAVASH TRADITIONAL SOFT AND THIN FLATBREAD, GREAT FOR WRAPS AND PIZZA, LAVASH TRADITIONAL contiene 211 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 0.9g di grassi e 38.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti