Pane e Panini
KALE AND ENGLISH WALNUT FLATBREADS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine9.1g9.5% dell'energia
Grassi22.7g23.8% dell'energia
Carboidrati63.6g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
9.1g (9.5%)Grassi
22.7g (23.8%)Carboidrati
63.6g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine9.1g
Grassi22.7g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine18%
Grassi totali35%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KALE AND ENGLISH WALNUT FLATBREADS contiene 455 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 22.7g di grassi e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti