Panes y Bollos
KALE AND ENGLISH WALNUT FLATBREADS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías455kcal / 100g
Proteínas9.1g9.5% de la energía
Grasas22.7g23.8% de la energía
Carbohidratos63.6g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
9.1g (9.5%)Grasas
22.7g (23.8%)Carbohidratos
63.6g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías455kcal
Proteínas9.1g
Grasas22.7g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales35%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KALE AND ENGLISH WALNUT FLATBREADS proporciona 455 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 22.7g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes