Pane e Panini
ITALIAN COUNTRY SOURDOUGH, ITALIAN COUNTRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine9.4g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati65.6g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.0g
Proteine
9.4g (12.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
65.6g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine9.4g
Grassi0.0g
Carboidrati65.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN COUNTRY SOURDOUGH, ITALIAN COUNTRY offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 0g di grassi e 65.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti