Panes y Bollos
ITALIAN COUNTRY SOURDOUGH, ITALIAN COUNTRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas9.4g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos65.6g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
9.4g (12.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
65.6g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas9.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos65.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN COUNTRY SOURDOUGH, ITALIAN COUNTRY revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 0g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes