Pane e Panini
ITALIAN CIABATTA ROLLS, CIABATTINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g13.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.7g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
7.1g (13.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
44.7g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN CIABATTA ROLLS, CIABATTINI contiene 212 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 0g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti