Pane e Panini
HONEY WHOLE WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine8.9g15.4% dell'energia
Grassi4.4g7.6% dell'energia
Carboidrati44.4g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.7g
Proteine
8.9g (15.4%)Grassi
4.4g (7.6%)Carboidrati
44.4g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine8.9g
Grassi4.4g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HONEY WHOLE WHEAT BREAD contiene 244 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 4.4g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti