Pains et Petits Pains

HONEY WHOLE WHEAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines8.9g15.4% de l'énergie
Lipides4.4g7.6% de l'énergie
Glucides44.4g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.7g
Protéines
8.9g (15.4%)
Lipides
4.4g (7.6%)
Glucides
44.4g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines8.9g
Lipides4.4g
Glucides44.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY WHOLE WHEAT BREAD contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 4.4g de graisses et 44.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium