Pane e Panini
HONEY WHEAT FLATBREADS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine12.5g28.5% dell'energia
Grassi4.5g10.3% dell'energia
Carboidrati26.8g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.8g
Proteine
12.5g (28.5%)Grassi
4.5g (10.3%)Carboidrati
26.8g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine12.5g
Grassi4.5g
Carboidrati26.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HONEY WHEAT FLATBREADS contiene 179 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 4.5g di grassi e 26.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti