Panes y Bollos
HONEY WHEAT FLATBREADS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas12.5g28.5% de la energía
Grasas4.5g10.3% de la energía
Carbohidratos26.8g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.8g
Proteínas
12.5g (28.5%)Grasas
4.5g (10.3%)Carbohidratos
26.8g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas12.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos26.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY WHEAT FLATBREADS proporciona 179 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 26.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes