Pane e Panini

HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine14.3g22.9% dell'energia
Grassi1.8g2.9% dell'energia
Carboidrati46.4g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
14.3g (22.9%)
Grassi
1.8g (2.9%)
Carboidrati
46.4g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT contiene 125 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium