Brot & Brötchen
HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein14.3g22.9% der Energie
Fett1.8g2.9% der Energie
Kohlenhydrate46.4g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
14.3g (22.9%)Fett
1.8g (2.9%)Kohlenhydrate
46.4g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein14.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein29%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 1.8g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten