Panes y Bollos

HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas14.3g22.9% de la energía
Grasas1.8g2.9% de la energía
Carbohidratos46.4g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
14.3g (22.9%)
Grasas
1.8g (2.9%)
Carbohidratos
46.4g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas14.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT proporciona 125 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium