Pane e Panini
HIGH FIBER MULTIGRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine4.5g8.7% dell'energia
Grassi2.2g4.3% dell'energia
Carboidrati44.8g87.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.5g
Proteine
4.5g (8.7%)Grassi
2.2g (4.3%)Carboidrati
44.8g (87.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine4.5g
Grassi2.2g
Carboidrati44.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HIGH FIBER MULTIGRAIN BREAD contiene 224 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 2.2g di grassi e 44.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti