Pane e Panini
HAWAIIAN ROLLS, HAWAIIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine4.4g6.8% dell'energia
Grassi22.2g34.5% dell'energia
Carboidrati37.8g58.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.4g
Proteine
4.4g (6.8%)Grassi
22.2g (34.5%)Carboidrati
37.8g (58.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine4.4g
Grassi22.2g
Carboidrati37.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine9%
Grassi totali34%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAWAIIAN ROLLS, HAWAIIAN offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 22.2g di grassi e 37.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti