Pane e Panini
HAMBURGER SLICED-ROLLS, HAMBURGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine7.7g14.3% dell'energia
Grassi1.5g2.8% dell'energia
Carboidrati44.6g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.8g
Proteine
7.7g (14.3%)Grassi
1.5g (2.8%)Carboidrati
44.6g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine7.7g
Grassi1.5g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER SLICED-ROLLS, HAMBURGER offre un apporto di 231 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.5g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti