Pains et Petits Pains

HAMBURGER SLICED-ROLLS, HAMBURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g14.3% de l'énergie
Lipides1.5g2.8% de l'énergie
Glucides44.6g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.8g
Protéines
7.7g (14.3%)
Lipides
1.5g (2.8%)
Glucides
44.6g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides1.5g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER SLICED-ROLLS, HAMBURGER apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 1.5g de lipides et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium