Pane e Panini
HAMBURGER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie262kcal / 100g
Proteine7.7g12.7% dell'energia
Grassi2.3g3.8% dell'energia
Carboidrati50.8g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.8g
Proteine
7.7g (12.7%)Grassi
2.3g (3.8%)Carboidrati
50.8g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie262kcal
Proteine7.7g
Grassi2.3g
Carboidrati50.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER ROLLS contiene 262 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 2.3g di grassi e 50.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti