Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.9g16.6% dell'energia
Grassi3.1g4.7% dell'energia
Carboidrati51.6g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.6g
Proteine
10.9g (16.6%)Grassi
3.1g (4.7%)Carboidrati
51.6g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.9g
Grassi3.1g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER BUNS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 3.1g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti