Panes y Bollos
HAMBURGER BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas10.9g16.6% de la energía
Grasas3.1g4.7% de la energía
Carbohidratos51.6g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.6g
Proteínas
10.9g (16.6%)Grasas
3.1g (4.7%)Carbohidratos
51.6g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas10.9g
Grasas3.1g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAMBURGER BUNS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 3.1g de lípidos y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes