Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine9.1g15.6% dell'energia
Grassi2.3g3.9% dell'energia
Carboidrati47g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.4g
Proteine
9.1g (15.6%)Grassi
2.3g (3.9%)Carboidrati
47g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine9.1g
Grassi2.3g
Carboidrati47.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 242 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 2.3g di grassi e 47g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti