Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines9.1g15.6% de l'énergie
Lipides2.3g3.9% de l'énergie
Glucides47g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.4g
Protéines
9.1g (15.6%)
Lipides
2.3g (3.9%)
Glucides
47g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines9.1g
Lipides2.3g
Glucides47.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAMBURGER BUNS contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 2.3g de graisses et 47g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium